Rigliane

Rodrigues

Consultório de Psicologia em Caratinga Especializado em Hipnose

Adquira ferramentas valiosas durante a terapia, que irão capacitá-la a se tornar o guia da sua própria jornada de cura.

Sobre mim

Olá! Sou Rigliane Rodrigues, psicóloga especialista em Hipnose para o tratamento de transtornos de ansiedade e depressão, transtornos de personalidade e de humor, transtornos alimentares; Avaliação para cirurgia bariátrica. Pós Graduanda em Neuropsicologia. Ajudo adultos e crianças a superarem suas dificuldades e alcançarem uma qualidade de vida melhor.

Te ajudo a superar

aNSIEDADE

DEPRESSÃO

TRANSTORNOS ALIMENTARES

Abordagem de trabalho

Minha abordagem une a Terapia Cognitivo-Comportamental e a Hipnose Terapêutica, promovendo um caminho único rumo à autotransformação. Através da TCC, identificaremos padrões e, com a Hipnose, exploraremos profundidades. Esta jornada semi-estruturada, com começo, meio e fim, tem como foco dotá-la de habilidades para que você se torne sua própria terapeuta, capacitando-a a conduzir sua vida com confiança e bem-estar.

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Perguntas frequentes

Listamos abaixo as respostas para algumas perguntas populares. Se você não encontrar sua dúvida abaixo, fique à vontade para entrar em contato conosco. Será um prazer ajudar.

Terapia online tem eficácia?

Quanto tempo dura a terapia?

A terapia online tem a mesma eficácia da presencial e isso já foi comprovado e validado cientificamente.

Pensa comigo: É a mesma profissional te atendendo, com a mesma ética e mesmo conhecimento.

Cada sessão tem uma duração de 50 minutos aproximadamente.

Inicialmente a frequência é semanal, mas à medida que a paciente for evoluindo e se aproximando da alta, es sessões serão espaçadas para quinzenal e depois mensal, até a alta completa.

Como solicitar o reembolso pelo meu plano de saúde?

Verifique com seu plano de saúde se ele inclui reembolso. Se a resposta for sim, eles podem te pedir um relatório médico; um relatório psicológico e recibo das sessões. Depois de verificar essa possibilidade com seu plano, siga o passo a passo:

– Marque uma consulta com um médico do seu plano.

– Pegue um encaminhamento com ele, indicando a psicoterapia.

– Marque sua sessão comigo, particular. Te forneço o relatório psicológico e os recibos de pagamento das sessões.

– Envie esses documentos para o Plano de Saúde solicitando o valor do reembolso. (Esse valor é variável de acordo com cada plano)

O que preciso para um bom atendimento online?

Para uma sessão maravilhosa você só precisa de um aparelho com uma boa conexão de internet que pode ser celular, computador ou tablet, fones de ouvidos e um ambiente em que você possa ficar sozinha.

(Preenchidos os requisitos básicos acima, vou te dar dicas extras: Se tiver outras pessoas em casa peça para não ser interrompida. Separe um caderninho e um lápis para fazer anotações de insights que você possa ter durante a sessão. Se você tem pets, eles são bem-vindos na nossa sessão desde que eles não tirem sua atenção. Se tiver friozinho pegue seu cobertor mais confortável e um chazinho quente.)

Como saber se preciso de ajuda profissional?

• Alguns sinais:
• Sofrimento muito grande;
• Prejuízos na vida de uma forma geral, como em relacionamentos, trabalho etc;
• Descontroles com a comida;
• Não consegue ter uma rotina;
• Seu humor oscila demais;
• Se sente insegura;
• Se sente dependente emocional de outras pessoas;
• Percebe que sua ansiedade tem te atrapalhado;
• Tem se sentido muito triste ou irritada e sem disposição na maior parte do tempo;
• Perdeu o interesse em coisas que antes eram prazerosas;
• Se você tem um problema e não consegue resolver sozinha.